云南师范大学商学院 张梅荷

　　关键字：家庭教育;心理品质;塑造

　　所谓家庭教育是指以孩子成长和品质为导向，着手孩子问题行为的辨识与校正，为孩子的成长经历赋予正向感知与信念，同时针对性提升孩子的各项能力与素质，最终达到父母与孩子共同成长的教育过程。良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂，是好习惯与好品质养成的沃土。纵观孩子的成才，看似“一夜成名”，其实绝非偶然，一定是量的积累到质变的过程。所以孩子的成长不是百米冲刺，是一个漫长的积累过程。笔者通过对近200名孩子的调研多年的观测，发现孩子发展良好的家庭其家庭教育有诸多共性值得借鉴。

　　一、积极的心理暗示

　　美国著名的心理学家罗森塔尔1966年做过一项关于学习的成绩期望的调查，他随机抽取班上几名学生做成一份“最有前途者”的名单交给了老师，8个月后，奇迹发现了，这份名单上的学生成绩均有大幅度的提高，这就是著名的罗森塔尔效应。可见，积极的心理暗示对孩子的成长是多么的重要。

　　作为家长，经常会听到孩子很委屈地抱怨某个老师批评他，冤枉他了。孩子于是“恨屋及乌”不喜欢这位老师，进而不喜欢他所教的学科。孩子的世界是感观的，看待问题也是片面的，但是作为家长我们应该是理性面对，建议可以采用“罗森塔尔效应”原则来处理。首先安抚好孩子的情绪，冷处理几天后开心的告诉孩子：“我已经和老师沟通了，老师说，这段时间你表现真不错，尊敬老师，上课认真，学习有进步，老师非常信任你。”这种善意的暗示，不仅能够创造和谐的师生关系，而且可以树立教师的威信。相信孩子很快会改变对老师的看法，形成师生之间的良性互动。不同的孩子，学习上肯定会有差异，家长要充分了解这种差异性。对孩子来说学习吃力的学科，多鼓励暗示，持续不断的暗示。告诉他“老师说了，这门课程对大多数孩子都有难度，但是老师认为你是那些学得比较轻松愉快的孩子，如果再努力一点，老师说你可以更出色。”也许孩子果真就学得轻松了。

　　此外，家长千万不能在孩子面前对老师进行负面评价，因为罗森塔尔效应告诉我们，传递给孩子的负面影响也会暗示孩子从心理上否定老师，不认可老师的价值，进而丧失学习兴趣。

　　二、还给孩子自由成长的空间

　　著名的教育法则“鱼缸法则”叙述了这样一个故事，三寸来长的热带金鱼如果一直养在鱼缸中，不管养多久，始终不见鱼生长。但如果放到水池中，两三个月的时间，原本三寸的金鱼可以长到一尺。

　　所以还给孩子自由成长的空间和时间，不要把孩子束缚在父母的世界里。有的父母把孩子的课余时间安排得满满的，疲于奔命于这个学校和那个学校之间。殊不知玩不仅是孩子的天性，而且玩的过程还大有文章，通过与其他小朋友的接触，孩子学会了沟通交流及与人相处的能力，学会合作的重要性。每周至少有一天半天的时间完全由他们管理和支配，这不仅有利于独立性的培养，提高孩子管理时间的能力，而且也是孩子们身心放松的最佳方式。还有家长因为电脑、手机等的负面影响而强制孩子远离现代技术。毋庸置疑手机、电脑、电视是孩子们探索外界世界的最好工具和手段，这也是他们未来的生活方式和工作方式。“疏比堵”更重要，让他们学会“有节制”地使用现代技术，比如作业高质量完成的前提下，奖励玩一小时、半小时的手机或电脑未必是坏事。另外，让孩子有学习上、生活上的问题问“百度”，也能激发孩子学习的好奇心及学习能力。比如你可让孩子在网上帮助家长购物，订餐，查看电影信息、和孩子一起看教育视频等。现代技术的使用大大超过查字典查图书的效率，也符合现代孩子的心理需求。

　　家长过分地关注学习和考试成绩，让孩子长期处于高压状态会使孩子变得没有责任感和自觉性，也会丧失学习的动力和目标，变得厌学和反叛。因为在他们的心理，“学习是为大人在学，考试是帮家长考”。这是我们目前我们家长最棘手的问题。其实放开手，给孩子一点自由，引导他们学习是成长的需要，让他们“自我成长”，而不是“拔苗助长”，相信孩子学习的原动力就会油然而生。

　　此外，让孩子在阅读中成长。阅读不仅能开阔孩子的视野和心胸，更是心灵获得自由的最佳途径。

　　三、培养孩子的学习力和专注力

　　哈佛大学前任校长鲁登斯坦说过：“从来没有一个时代，像今天这样需要不断地、随时随地、快速高效地学习。那种依靠在学校时学到的知识就可以应付一切的时代，已经一去不复返了。”现代社会，在学校学习到的知识不过占20%，而80%的知识就需要你在漫长的一生中通过不断学习和实践获得。

　　所以哈佛商学院工商管理系的柯比教授(W·C·Kriby)提出：唯有学习力，才能让孩子真正提升学习效率，成为学习的主人。柯比教授认为，以传统的方法去学习，是一个迅速减值的过程;而以学习力去获取知识，则是不断增值的过程。所以，作这家长，我们的目的并不是单纯地使他们掌握一些书本上的知识，而是把重点在培养他们的学习力上，教他们学会认知、学会做事、学会与他人共处、学会生存以及学会思考、学会创新、学会持续发展以更好实现人生价值等等许多方面。

　　专注，就是把所有光线集中到一点的凸透镜，是学习力中最具有凝聚效力、整合效力的品质。普通学生和优秀学生的差距可能仅仅在于专注力。而集中注意力的能力，其实是可以提高的，而且有各种各样的方法。首先，在情绪上要做好准备。在学习之前先把思想集中起来，考虑一下将要学习的内容。其次，全神贯注与休息是密不可分的，如果你想得到理想的学习效果，就必须善于培养自己的专注精神，善于集中注意力。但注意力也是需要暂停的，休息时你可以放松自己，在敞开的窗前深呼吸以为大脑重新输入氧气，让眼睛休息休息，吃些零食，听一段古典的奏鸣曲或是到四处散散步。

　　四、容忍孩子犯错，让孩子学会“输”

　　“人非圣贤，孰能无过”，无论是在学习还是生活中，允许孩子在探知知识和探索世界的过程中犯错。这种宽容的氛围会让孩子永远保持一颗“好奇心”。家长要做的只需要在孩子遇到问题时与孩子共同面对，让他们在解决问题中体验亲情的可贵，体验解决问题带来的成就感和自信心。现代社会挫折无处不在，教孩子“赢”的同时要学习“输”。人与人之间的差别不是在顺风顺水时，而是在跌倒时你能反弹到多高。所以平时从失败的小事中历练孩子承受“挫折”的积极心态，自我调节的能力，坚忍不拔的毅力比一味地追求“赢”更为重要。所以，教会孩子坦然面对失败，首先家长应以平常心对待孩子偶尔的考不好，或比赛中的失利。往往关心愈切，心就愈急，徒增孩子的压力。失败不可怕，可怕的是失败后看不到光明和丧失信心的情绪。

　　五、欲成大树，莫与草争，强调的是学习积累而不是竞争

　　从短期看，草的生长优势强过树，但从长期看，草却永远长不到树的高度。所以，欲成大树，莫与草争。学习重在长期的积累，重在学习消化的过程和转化为内在技能、智慧和素养的过程。以竞赛、竞争为导向的学习是功利的，不可持续的。我们不是否定竞争，而是倡导正确看待竞赛和竞争。参与竞赛竞争可以激发孩子的斗志，但更重要的是参与过程中的体验和能力的提升，而不是最终的名次。所以家长更重要的还是帮助孩子打好基础，培养良好的竞技心态。根基扎得深，枝叶能向阳，伸展空间足够大，小树才可能长成参天大树。告诫孩子成长是漫长的、艰苦的，只有坚持不懈的努力才是赢得成才的关键。告诉孩子学习的过程有快乐，也会有痛苦和焦虑，这才是学习和生活的常态。此外，家长在对待孩子的成长过程中，更多表现出的应该是从容面对，静候花开。孩子的学习能力不同，接受能力有差异，当然花期也不同。有的孩子开花结果早，有的孩子开花结果较晚。家长也不用着急，充分相信自己的孩子会有一天一定会开花结果。这种心理预期，既是给自己信心，也是给孩子信心和希望。

　　六、聪明的家长学会“懒”，学会示弱

　　随着专职妈妈的增多，妈妈的关爱可谓无处不在，帮孩子洗衣做饭，陪着孩子做作业、收拾书包衣物，甚至穿衣。其实，聪明的家长勿需如此劳碌。输血不如造血，让孩子自己帮自己。“勤和懒“是一对矛盾体，相互牵制，你懒他自然会勤。所以让孩子独立完成作业，收拾书包、自己洗衣物，洗澡，收拾房间，父母不守不陪，不包办。让孩子参与做一些力所能及的家务，比如洗碗、扫地、做饭等。甚至在一些特殊的日子，比如父母亲生日，母亲节等让他们帮爸爸妈妈做一顿饭，打扫一次卫生。这不仅让孩子体验父母的不易，也学会承担一定的家庭责任。

　　在生活和学习中，千万不要让孩子觉得你是“万能的知识宝库”，智慧的家长不是随问随答，让孩子长期依赖你，而应该是鼓励孩子自己查找、解决问题。确实遇到孩子自己解决不了的问题，你可以协助解决，但千万不能因为这个过程慢或者麻烦而代办。只有让孩子在吸收知识的过程中 “小赢”并且不断“赢”，孩子才会越来越有信心，对知识和探索才会具有持续性，求知欲也才会培养起来，当然独立的人格才会养成。

　　和谐的家庭关系是孩子健康成长的保证，家庭气氛轻松愉快不仅消除孩子的紧张与不安，而且有利于形成孩子正确的价值观和行为准则，夫妻之间彼此的信任和尊重，相互的关怀和支持，更有利于孩子保持乐观积极的心态。所以孩子的健康成长绝对不是孩子自己的事，而是一个家庭三观一致，行动一致产生合力的结果。