周叶世元

　　河北省邯郸市第一中学

　　关键词：高中物理;学习方法;学习兴趣

　　前言：高中学生面对高考这一人生转折点，往往会承担着比较严重的学习压力，而物理学科作为难度较大的一门学科，对于学生的学习成绩，有具有比较严重的影响。所以，我们应当从自身做起，找寻更加有效且高效的物理学习方法和学习技巧，积累更加丰富、扎实的物理知识，进而提高我们的物理学科成绩，为我们的高考，甚至是我们今后的物理学习，打下坚实的基础。

　　一、培养物理学习兴趣

　　在目前的高中物理学习中，部分同学的物理学习成绩较差，一到物理课堂或者物理考试，总会感觉到烦躁、抵触。通过了解得知，这些同学普遍是对物理学习缺乏兴趣，其中一部分同学在初中学习阶段，就忽视了物理学习的重要性，因此没有打下坚实的基础，导致这些同学对于高中物理的学习存在一定难度，进而较大程度的打消了这些同学的物理学习积极性，这些同学自然对物理学习存在一定抵触情绪，即使是在物理课堂上，也没有保持认真、严谨的态度学习，其物理学习过程陷入恶性循环，物理学习成绩不断下降[1]。

　　从我们学生的角度来看，要改善高中学生的物理成绩，最根本的方法就是要保持对物理学习的正确态度，正确认识到物理学习的重要性，打消对物理学习的偏见，进而提高对物理学习的兴趣，寻求良好的学习方法。具体来看，首先我们应当对初中阶段学习过的物理基础知识进行巩固，并将教材或学习笔记中的重点和难点，用比较明显的方式标记出来，加深对这些内容的印象和理解。同时，由于初中物理的课程比较简单，能够更好的理解物理基础知识，更加深刻的感受物理学科的独特魅力，有助于提高同学们对物理的学习兴趣，便于培养同学们学习物理的信心。其次，就是要激发自主学习意识，要学会主动的思考，通过自主思考能够加深对知识的理解。然后，应当将自己难以解决的问题整理起来，归纳到物理学习笔记中，并与教师与同学们进行探讨和分享。逐渐培养良好的物理学习习惯，提高对物理的学习兴趣[2]。

　　二、课前做好充分预习

　　高中物理课堂时间较短，而高中物理内容较多，因此，教师在课堂教学的进度较快，如果过于依赖教师在课堂中的教学讲解，我们通常无法跟上教师的节奏，难以及时理解和消化教师讲解的内容。这就需要我们对于物理学习有比较明确的认识，结合自身学习情况和学习目标，建立一个简易可行而又科学合理的物理学习计划。另外，要掌握好课前预习阶段，课前预习环节是整个学习过程中非常重要的一个环节，同时也是容易被大部分同学所忽视的环节。如果能够充分利用课前预习时间，将能够起到事半功倍的作用。在课前预习环节，我们要提前对教师要讲解的内容进行预习和分析，提前对物理教学的主要内容和大体流程有一个比较清晰的认知，并将自己认为比较重要的重点学习内容，以及自己难以理解的难点内容标记出来，提前做好心理准备，做到有明确目的性的学习，便于在课堂环节重点学习[3]。通过课前预习，能够大幅提升学生的物理学习效率和质量，起到“事半功倍”的效果。不仅如此，我们在长期坚持课前预习的过程中，还能够培养自学能力，养成自学习惯。

　　三、注重课堂学习的难点和重点

　　高中物理学习看似非常复杂、困难，包含力学、运动、电磁、机械振动等多个模块，每个模块中又包含复杂多样的内容[4]。不过，其中很多内容是从基础知识中衍生和发展而来的，蕴含一定的规律性。如果能够合理运用学习方法，重点突击重点内容和难点问题，将能够大幅度提高高中物理的学习中效果。因为高中课堂时间较短、教学内容较多，所以通常情况下，教师在课堂教学过程中，都会围绕重点内容进行讲解，对于重要程度偏低的内容可能会一带而过。这些教学内容都是教师经过多年的教学经验、考试经验中得来的，是教师在总结了大量的物理学习规律后归纳而成的，具有非常重要的指导意义[5]。因此，我们在课堂学习过程中，一定要认真倾听教师的讲解，并跟随教师的节奏梳理物理学习思路，并将教师重点强调的学习内容，及时记录到物理课堂笔记中，以便日后复习巩固，能够在助力于学生成绩提高方面，发挥较强的实效性。在此过程中，还需要学生能够结合自身学习特点，积极探索和尝试，寻找适合自己的学习习惯和学习方法，以便能够更加高效的学习物理知识。另外，对于物理学习中的难点知识，同学们要学会多角度思考，避免因为陷入思维“死胡同”而耽误大量学习时间，如果依靠自身力量确实难以解决，就应当在课后与教师进行交流和探讨，明确自己的不足，并针对性的加以改正[6]。

　　四、课后巩固加深理解

　　要切实有效的加深对物理知识的理解，并总结物理学习规律，寻找有效的学习方法，就要在课后及时进行复习，对课堂学习加以巩固和完善。具体来看，同学们首先要对物理课堂笔记中的内容进行整理和消化，或者遵循教师的教学思路，对课堂知识进行复习，包括物理观念的引入、物理原理的分析、定理的概述、研究结论以及物理知识的应用等。在对学习内容有了比较完整的认识和比较深入的理解后，要将新知识与旧知识加以有效的融合，解决二者之间的矛盾，找出二者间的共通点，进而形成一套属于自己的物理知识学习体系。

　　然后要结合自己掌握的物理知识，认真做好教师布置的作业，并利用练习题、课后辅导资料等，对学习内容加以巩固。在做习题过程中，要避免相同类型题的重复练习，而应当明确题目考点，多做典型题，提高学习效率。通过习题训练，能够使学生更加明确的认识到自己的不足之处，而且有助于提高物理学习的实效性。在高中物理阶段，各模块内容之间具有比较紧密的联系，常见如速度、加速度;重力、压力、摩擦力;电生磁、磁生电等内容之间，都会存在一些共通点，因此，学生要着力于将自己所学习到的知识加以总结和整合，从而形成一套便于自己理解的物理知识体系，如根据力学、运动学、电学、磁学等不同的知识模块，将物理学习划分为不同的模块。这样能够有助于学生系统化了解并运用物理相关知识，加强各部分之间的有效连接，进而增强物理学习的实效性[7]。

　　五、善于提出并解决问题

　　正所谓“温故而知新”，学生在物理学习的过程中，在对物理知识进行深入学习之后，将会不断引发思考，并形成自己的感悟。进而会提出新的问题，这就需要学生通过自己的努力，或通过与教师同学进行交流协作，共同解决问题。在此过程中，学生的物理学习能力将会得到进一步提高。具体来说，学生需要在课堂笔记之外，再准备一个错题本，学生可以将每次考试或者练习过程中，做错过的物理题抄写到错题本上，在将这些做错过的习题进行总结整理之后，学生要逐题思考，认真分析每道题出现错误的原因，如审题错误、分析过程出现疏漏、公式记错、计算过程出错等原因，然后针对性的改正自己的不足之处。在此过程中，学生还应当积极主动的思考，对解题过程加以简化，总结更加快速的解题技巧，同时还要尽量降低出现错误的可能性。这种学习方法能够显著增强学生的物理学习效率，提高学生物理学习的实效性。

　　不仅如此，同学们要时刻牢记物理学习的重要性。并不断围绕提高物理学习能力为目标，总结更加高效的学习方法。要在熟练记忆物理定理的前提下，对定理有更深层的理解。不仅如此，学生还应当能够熟练应用物理定理，将其应用到具体的生活实践当中，将物理学习生活化、具体化，不但有助同学们提升物理科目的学习兴趣，还有助于增强学生的物理知识应用意识，使学生能够熟练且灵活的利用物理知识，解决生活中的实际问题。另外，同学们之间还应当加强互助协作，因为物理学科比较复杂，不同模块的学习思维存在一些差异，如运动、机械振动是比较直观的知识，而电与磁的内容则相对而言更加抽象，不同同学对于不同模块的掌握程度也存在差异，因此同学之间可以相互辅导，进而达到优势互补的学习效果。除此之外，同学们还应当充分激发自己的主观能够意识，在完成基础学习内容的基础上进行延伸练习。进而拓展同学的思考角度，形成更加立体、形象的物理思维。

　　结语：本研究主要围绕高中物理学习方法进行研究，并分别从培养物理学习兴趣、课前预习、课堂上集中学习重点内容、课后复习以及实践应用等多个方面，提出合理可行的高中物理学习具体方法。通过本研究，加深了我国高中物理学习的了解与感悟。另外希望本研究能够为我国高中学生提高物理学习能力，提供充足的理论依据。

　　参考文献：

　　[1]孙小威.圆周运动及其模型分析[J].科技风，2016，06(07):24.

　　[2]陈伟贵.高中物理分层教学的实践与研究[J].中外企业家，2016，06(07):176.

　　[3]黎丽清.如何提高高中物理课堂提问有效性[J].学周刊，2016，06(07):140.

　　[4]蔡思成.提高高中生物理学习效率途径的探讨[J].读与写(教育教学刊)，2015，06(07):174-175.

　　[5]何爱鑫.新课程理念下高中物理双基教学浅思[J].经营管理者，2015，06(07):385.

　　[6]许义林.探究初中物理教学情境创设存在的问题及解决对策[J].中国校外教育，2015，06(07):75.

　　[7]代朋治，曹海燕.浅析高中物理实验教学过程中的问题与改善措施[J].中国校外教育，2015，06(07):30.