寒假再次被延长，也就意味着新学期时间被大大缩短，这不仅打乱了教师的教学计划，也让许多家长手足无措，学生内心慌慌。

大家不免疑惑，这次推迟开学后的课程该如何赶上？

毕竟，每个学期的时间是固定的，需要完成的教学内容也是有要求的，在短时间内想要完成规定的教学内容，势必会影响到教学质量，尤其是那些家中有高考考生的家长，更是心急如焚。

因延迟开学耽误的课程通过周末调课、压缩暑假等方式补回

面对这样一个难题，早在1月31日，高考大省山东发布的《山东省教育厅关于做好延迟开学期间普通中小学教育教学和管理工作的通知》中，便明确提出了解决方案。

山东省教育厅
因延迟开学耽误的教学内容，主要通过调减周末时间、压缩暑期假期等方式来补偿，保证总教学时长不减少。

春季学期开始后，原则上实行“零起点”教学，不得抢赶进度。针对初中和高中毕业年级，各地或学校在原定假期时间结束后，在确保覆盖所有学生的前提下，可通过线上教学等方式讲授新课程。其他年级原则上不讲授新课。各县（市、区）要分别制定春季学期普通中小学教学计划，经各市汇总后，于开学后1周内报我厅基础教育处备案。

2月3日，作为高考人数第二大省的广东省发布了《广东省教育厅关于加强疫情防控期间中小学教育教学管理工作的通知》，其中也提到了这一点。

广东省教育厅
因延迟开学耽误的教学时间，可通过周末（周六或周日）1天时间调课、压缩暑期假期等方式补偿，保证总课时不减少。

开学后，学校要在第一时间组织开展疫情防控知识教育、心理健康辅导。对处于隔离或诊疗期间的学生，要主动关心过问其思想、学习和身体状况，确保学生思想不滑坡、学业不掉队。请各地于学校正式开学后1周内将开学方案报教育厅基础教育与信息化处备案。

同一天，湖南省教育厅发布《关于做好2020年春季学期延迟开学期间中小学幼儿园教育教学有关工作的通知》，提出了解决方案。

湖南省教育厅
因延迟开学耽误的教学时间，高三、初三年级可在 2020 年春季学期内通过调减周末及节假日时间补足，其他年级通过压缩暑假假期补足。

四川省教育厅
因延迟开学耽误的教学时间，可通过调整周末和暑期等方式补齐。从2月17日起至疫情解除，学生可正常回校上课期间，各地各校要统筹规划，做好部署，根据当地实际，统筹各方力量，组织好延迟开学期间的教育教学活动。在此期间，有条件的地方除高中、初中毕业年级外，其他年级以在线教育为主，在线指导、在线答疑为辅，一律不得进行新课教学，不得提前发放新教材或要求家长购买新教材。

指导学生合理安排作息时间，通过增大休息间隔、做视力保健操、强化体育锻炼等方式，保护学生视力，保障身心健康。不得要求学生每天上网打卡、上传学习视频，防止再购置新的设备而增加学生和家庭负担。

陕西发布

各地各校后续可采取周末调课、压缩暑假时间等方式补齐总课时。

网上教学要注重效果和学生身心健康。再次强调各地各校在原计划正式开学日之前，不得提前开始新学期课程网上教学。

要科学安排好延期开学期间的教育教学活动，严格控制在线教学时长，合理安排学生每天的作业量，不增加教师教学负担和学生课业负担；要指导学生科学制定在家学习计划，保护视力，加强锻炼，培养兴趣爱好，参与家务劳动，养成良好的学习生活习惯。因延迟开学耽误的教学时间，高三、初三年级可在 2020 年春季学期内通过调减周末及节假日时间补足，其他年级通过压缩暑假假期补足。

之前，根据大多数地方的安排，第二学期计划从2020年2月10日至2020年6月30日结束，实际教学时间为101天。中学2020年6月24日—28日安排期末考试（25日端午休假），小学非毕业班2020年6月27日安排期末考试，小学毕业考试初定于2020年6月13日。2020年7月1日起中、小学生陆续放暑假。

如果要保证101天的教学时间，如果从5月1日正式开学算起，每个周末调减一天，下学期也将持续到8月底；如果算上从3月2日开始线上教学，每个周末调减一天，下学期也将持续到7月底！反正现在在家的放松，到时候都是要还的！

当下形势对同学们的自主学习和时间管理能力提出了挑战，如何养成高效的学习方法？有几点小建议。

○ 收拾书桌，不放与学习无关的东西

在开始学习前，可以先收拾一下自己的书桌，把学习用具放在桌子上，不要在桌子上摆放与学习无关的东西，避免被其他东西分散了注意力。

在开始学习前收拾书桌，可以给自己一个信号:“我该专心学习了”，可以帮助自己更快地进入专注学习的状态。

○ 树立目标，消除惰性

可以在学习之前为自己订立一个目标，如：完成10页作业，并监督自己严格执行这一目标，树立一个目标可以帮助自己快速进入状态，消除学习上的惰性。

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○ 40分钟学习法，保持学习兴趣

学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。

在家学习时，也可以遵守40分钟学习法，不要让长时间的学习同样内容，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。

○ 制作时间表，按时间表学习活动

○ 营造稳定的学习环境

学校对孩子学习有约束力，不仅仅是因为老师的威严，还有固定的学习环境，这一点，是我在居家学习挪了好几次窝之后，深有体会的。之前在家的学习地点采用“打游击战”的方式，客厅空调开了，就在茶几上学习；外面太阳好了，就搬个小桌子到阳台；起床迟了会赖在房间……

每换新的一处，都会有新的东西吸引某小孩，桌上的摆件也好，窗外的风景也好，连凳子桌子都能成为他三小二意开小差的理由。现在固定在朝北书房他自己的书桌上，空调开着，外面太阳再好，客厅再暖和，也必须到书房，保持学习状态。

○ 家长可以和孩子一起学习

自主学习是孩子内在的学习意愿。如何激发这样的意愿呢？最好的方法是，家长和孩子一起学习。事实上，低年级的很多内容，我们是可以和孩子一起完成的，比如练字、背诵等。重新拿起铅笔正儿八经练字，按照录播的指导视频写，发现想要把字写好，其实挺难的。小学生需要背诵的内容，家长不见得全都会，甚至有很多都是空白。一起背书的时候，有时哪怕记住了，也可以适当装装傻，让孩子提醒一下，也是他记忆的过程。

如果他先于家长记住了，会产生胜任感。“装傻”是激发低年级孩子学习意愿很好用的一招。之前陪他学拼音也是这样，让他当小老师，用家里的小黑板教我写拼音，我故意写错，在帮忙纠正，从而记住这个音的写法。有时候我们还一起玩初级数独，一人一本，计算时间。总之，孩子学习，家长千万不能拿个手机坐一旁，想起来时再吼两声，快写快写。

家长和孩子一起学习，让孩子感受到家庭学习氛围，他们在父母全情陪伴的过程中，自然会以父母为榜样，从而产生自主学习的动力。

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